Explora, cuida, viu.
En moviment i quietud.
Amb escolta i cura.
BUTLLETÍ MENSUAL de LA VIDA EN DANSA
Juliol 2024
//SERVEIS de LA VIDA EN DANSA//
TERÀPIA CRANEOSACRAL BIODINÀMICA
Sessions a Bellcaire d’Empordà, Girona, Torelló i Barcelona
Sessions individuals per donar espai a la capacitat de regeneració de l’organisme des de l’escolta i el contacte suau i respectuós del cos. La teràpia és un recurs suau i segur que pot acompanyar en condicions de fragilitat i de dolor tant físic com emocional. Pot ser un bon recurs després d’un accident i d’una operació, durant l’embaràs, el postpart i per abordar mals de cap, dificultats per dormir i ansietat. També acompanya processos per alteracions més específiques (acúfens, vertígens…). I és la possibilitat d’acompanyar un procés de regeneració en qualsevol situació amb incomoditat i dolor, físic i/o emocional.
BIODANSA
Moviment de vida
Grup setmanal a Torroella de Montgrí i tallers pel territori
Grups setmanals, monogràfics, tallers i projectes per a col·lectius específics des del moviment vivencial. Un espai per posar en moviment la vida des de la cura, l’escolta, la trobada i el grup. Una exploració del nostre moviment quotidià des d’una mirada amorosa i vital a partir de la dansa en un espai segur i sempre des de les possibilitats de cadascuna. No cal saber ballar ni tenir cap experiència prèvia. La Biodansa afavoreix formes de comunicació més afectives, fomenta l’escolta i el respecte, l’enfortiment de l’autoestima, el desenvolupament de la identitat, de la creativitat, de l’alegria i l’autoregulació i ofereix les eines per caminar cap a un estil de vida orientat al benestar físic, emocional i afectiu.
> entra aquí i t’ho explico per saber-ne més
VIDA EN TRÀNSIT
Pèrdua, dol i reubicació vital
Acompanyament de processos individuals i grupals
La vida està en moviment. I la pèrdua, el canvi i la reubicació en formen part des del naixement fins a la mort. Des del moviment vivencial, la paraula, la lletra, la quietud i el silenci ens trobem per acompanyar-nos en el camí que estem vivint per donar la benvinguda al que va sorgint amb cura i suport.
> entra aquí i t’ho explico per saber-ne més
//LAURA GARCIA JORDAN//
Acompanyo persones i col·lectius des del moviment vivencial i la quietud amb l’escolta al centre i amb una mirada respectuosa en el procés de cadascú. Formada com a facilitadora de Biodansa SRT i Terapeuta Biodinàmica Craneosacral amb una llarga trajectòria professional i de vida. Soc periodista i antropòloga, escric poesia, edito i creo i aprenc cada dia.
