‘Em cuido, et cuido’
Un espai grupal per a sessions puntuals, monogràfics i processos per a organitzacions, institucions i espais específics de cuidador/es.
En grup i amb progressivitat i cura també del procés de cadascú. A través del moviment, la música, el grup i la vivència integradora, la Biodansa promou la creació progressiva d’un clima de confiança que permet el desenvolupament i l’expressió saludable de la identitat. Proposa potenciar la salut, allò inherent en cadascú, en un entorn grupal afectiu i curós.
Utilitza com a recursos principals:
El grup, com a marc de contenció i de cura per descobrir i desenvolupar les nostres potencialitats.
La música, com a vehicle que ens permet expressar les emocions a través del moviment.
I la dansa, com a possibilitat d’expressió de l’autenticitat que ens permet expressar la identitat a través del moviment.
La Biodansa afavoreix formes de comunicació més afectives, fomenta l’escolta i el respecte, l’enfortiment de l’autoestima, el desenvolupament de la identitat, de la creativitat, de l’alegria i l’autoregulació i ofereix les eines per caminar cap a un estil de vida orientat al benestar físic, emocional i afectiu.
> Cicles i tallers per a grups a partir de 10 persones.
> Espai grupal per a institucions públiques i privades.